花見團子玩耍趣

此遊記為花見團子造訪「泰心泰式SPA生活館3館」     (造訪日期 : 2026/01)

「泰心泰式SPA生活館3館」台北泰式按摩推薦、信義區按摩推薦

精油按摩、身體按摩、全身按摩、去角質按摩 (價目表、價位)


 信義區泰心泰式SPA生活館3館 

地址 : 臺北市信義區永吉路359號
電話 : 02 8768 1919
時間 : 週一至週日 11:00~00:00

最近團子工作壓力頗大，因長時間久坐打電腦，身體的疲勞一點一滴累積，還常常工作到凌晨，肩頸及身體越來越緊，總覺得卡卡的。於是來到松山信義區交通都相當便利的「泰心泰式SPA生活館3館」好好舒壓，店家鄰近五分埔商圈，主要提供「泰式古法指壓按摩」、「泰式精油SPA按摩」等服務，除了台灣客人，特別來此按摩的海外遊客不少，我此行就遇到來自韓國的客人。

走進店內，立刻能感受到完全不同的氛圍，南洋風格的裝潢搭配柔和燈光，營造出一種溫暖又安心的感覺，環境乾淨且舒適。

店內按摩師全部是泰國女師傅，設有多間獨立包廂會使用布簾區隔起來，每間包廂裡都有按摩床，隱私性非常好，不論是一個人來，或是和朋友、伴侶一起，都能自在享受不被打擾的療程。

本次團子想要完全徹底舒壓，於是選擇的是「泰式LuLu全身去角質+泰式全身精油SPA」120分鐘的療程，從頭到腳全身好好療癒一下。

療程一開始，會先進行足部海鹽淨浴，這次為我按摩的是23號按摩師，師傅輕會先柔地幫忙清潔與去角質，再讓雙腳浸泡在溫熱的海鹽水中。因為是油壓，接著需換上店家準備的免洗褲，就開始進行最重要的按摩療程。

首先是「泰式全身精油SPA」，按摩師深熟穴位及經絡的走向，會使用帶有草本香氣的天然精油，從背部先開始慢慢推開，並搭配泰式古法指壓、掌壓與滑推的動作，從背、手臂、足部一路延伸，按摩手法非常到位，並會詢問哪些地方比較疲勞痠痛需要特別加強，按摩力道的輕重都可即時向按摩師反應，按到後來我幾乎到快要睡著，身心同時被安撫。

接著是「泰式LuLu全身去角質」療程，按摩師會使用細緻的磨砂膏，以溫和的手法為全身進行去角質，中間還融合了按摩的技法，身體的老廢角質不但帶走，還能持續放鬆，去角質後摸起來特別光滑細嫩，整個感覺更加清爽亮麗。

療程後段會進行「頭部與肩頸舒壓按摩」，並搭配熱敷，按摩師使用適度的力道輕輕按摩，對於長時間用腦的我來說真的是太舒服了，讓原本緊繃的肩頸在熱敷與按摩下慢慢鬆開，整個疲勞感都減輕不少。

最後按摩師會進行「被動式瑜伽拉伸」，因為平常我比較少拉筋，按摩師會協助將身體做出各種延展動作，整個過程中只需要放鬆交給按摩師即可，就能全身舒展開來，這也是我最喜歡泰式按摩的環節，120分鐘的療程，就在不知不覺中就結束了。

最後來到盥洗空間沖澡更衣，洗去身上的精油，結束走出包廂後，店家貼心準備了熱茶與小點心，可以坐下來慢慢喝著熱茶，整個人感覺清爽又輕盈。

整體而言，團子非常喜歡這次在「泰心泰式SPA生活館3館」的體驗，店家環境乾淨舒適、空間充滿南洋風情，泰國女師傅手法專業又親切，價格也相當實在。喜歡按摩的朋友，想讓緊繃已久的身體好好放個假，我很推薦找個時間來這裡，釋放壓力及勞累，從頭到腳都能感受到被細心照顧喔。

 

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